برچسب ها
برچسب: چربی های سالم
شفاآنلاین> سلامت> پسته سرشار از فیبر پروتئین ویتامین چربی های... سالم و آنتی اکسیدان هاست تحقیقات نشان می دهد که... تری گلیسیرید است بدون اینکه نگران میزان چربی موجود در... وعده سالم برای کاهش وزن استفاده کنید طبق یک مطالعه...
کد خبر: ۲۸۹۰۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
پیش از انتخاب غذاهای چرب در وعده ناهار یا شام... باید دانست که چربی ها به دو دسته چربی های... سالم و ناسالم تقسیم بندی می شوند که تاثیرات مختلفی...
نان به گزارش شفاآنلاین انتخاب غذاهای چرب در وعده ناهار... سلامت بدن است اما واقعا بهترین زمان مصرف غذاهای چرب... ظهر است یا شب چربی های مفید در حدمعقول پیش... از انتخاب غذاهای چرب در وعده ناهار یا شام باید...
کد خبر: ۲۸۸۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
نتیجه یک پژوهش در دانشگاه اوهایوی آمریکا نشان داده است...
به عنوان راه های اصلی برای از دست دادن چربی... های اضافی معرفی می شوند به گزارش شفاآنلاین افزایش متابولیسم... بدن و کاهش کالری دریافتی اغلب به عنوان راه های... اصلی برای از دست دادن چربی های اضافی معرفی می...
کد خبر: ۲۸۸۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
سالم هستید اما در مسئله دوم بدن شما درگیر بیماری...
مشکل سلامتی در جسم شماست تمام هوس های شما نشانه... هایی هستند که نمی دانید به گزارش شفاآنلاین یک باور... نمی کنیم می توان گفت یکی از علت های آن... تمایل مردم به غذاهای غنی از کربوهیدرات چربی و شکر...
کد خبر: ۲۸۸۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در بدن شما می...
است زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در بدن شما... گردید باید بدانید از طریق رعایت برخی رژیم های سالم... پرداخت پس این مطلب را از دست ندهید ۱ غذاهای... کم یُدید معدنی نقش کلیدی در ساخت هورمون های تیروئید...
کد خبر: ۲۸۷۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
با افزایش استرس های زندگی صنعتی و نبود تغذیه مناسب...
شفاآنلاین بر اساس آخرین معیارهای سازمان بهداشت جهانی تعداد 15... ست و اگر تعداد اسپرم های در هر میلی لیتر... با افزایش استرس های زندگی صنعتی و نبود تغذیه مناسب... های زوجین نابارور بررسی اسپرم است تنها راه تشخیص دقیق...
کد خبر: ۲۸۷۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
اسیدهای چرب امگا ۳ که به عنوان "چربی های سالم"...
شفاآنلاین> سلامت> مکمل های نیاسین مدتی است که در زمینه... شفاآنلاین نیاسین یکی از ویتامین های b محلول در آب... است که در دوزهای بسیار بیشتر از ویتامین مورد نیاز... تمام لیپوپروتئین ها را بهبود می بخشد مکمل های نیاسین...
کد خبر: ۲۸۷۳۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
کلسیم برای ساختن استخوان ها و دندان های قوی ارسال... و دریافت سیگنال های عصبی انقباض ماهیچه ها ترشح هورمون... ۲- دانه های چیا دانه های چیا را می توان... شیر سویا جایگزین سالم تری است زیرا شیر سویا دستکم...
کد خبر: ۲۸۷۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
کلسیم برای ساختن استخوان ها و دندان های قوی ارسال... و دریافت سیگنال های عصبی انقباض ماهیچه ها ترشح هورمون... ۲- دانه های چیا دانه های چیا را می توان... شیر سویا جایگزین سالم تری است زیرا شیر سویا دستکم...
کد خبر: ۲۸۷۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
هندی مقدار زیادی کالری پروتئین کربوهیدرات و چربی های سالم...
انرژی می تواند بر فعالیت های روزمره تاثیر بگذارد و... میوه منبع غنی از کربوهیدرات های پیچیده پتاسیم و ویتامین... حداکثر کردن سطح انرژی بدن موثر باشند ۲- ماهی های... چرب ماهی های چرب مانند سالمون و ماهی تن منابع...
کد خبر: ۲۸۶۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
های چرب اشباع نشده هستند که مشابه اسید های چرب... ماهی های چرب عمل می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> همه چربی هایی که مصرف می کنیم مضر... نیستند و لازم است که برای سالم تر بودن چربی... گزارش شفاآنلاین در زیر پنج چربی سالم که برای بدن... های چرب اشباع نشده هستند که مشابه اسید های چرب...
کد خبر: ۲۸۶۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
اختلال کم بودن تعداد اسپرم ها را دارد فاکتور های... ناباروری می توان به سن بالا آلودگی های محیطی و... رفتار های تغذیه ای و گرایش به سمت رژیم غذایی... ناسالم که با کاهش مصرف میوه و سبزیجات و افزایش...
کد خبر: ۲۸۶۵۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
برخی ترکیبات غذایی که جزو رژیم های غذایی محبوب در...
های غذایی محبوب در میان مردم هستند فواید شگفت آوری... خرمای مخلوط شده در شیر است خرما از میوه های... خشکی است که منبع خوبی برای آنتی اکسیدان های حیاتی... پروتئین و نیز انرژی فراوان و قند های طبیعی میوه...
کد خبر: ۲۸۵۸۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
بدن زنان باردار به چربی های سالم نیاز دارد که... می توان آنها را در چربی های اشباع شده پیدا... کرد این چربی ها به کاهش بیماری های قلبی و...
تغذیه و کمبود مواد مغذی است البته بیماری های زنان... نوع تغذیه و کمبود مواد مغذی است البته بیماری های... کربوهیدرات های سالم کربوهیدرات ها همیشه مضر نیستند و نوع... هایی که دارای شکر و مواد مصنوعی هستند پرهیز کنید...
کد خبر: ۲۸۵۰۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
شفاآنلاین> سلامت> برخی عادات غذایی سالمند اما در واقع انتخاب... فاصله می اندازند به گزارش شفاآنلاین رایج ترین عادات سالمی... غذایی ادامه می دھند بھتر است که از غذاھای سالم... را رعایت کنیم زیاده روی در مصرف مواد غذایی سالم...
کد خبر: ۲۸۴۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که برای بسیاری... از جنبه های سلامتی نقش مهمی دارند و توسط غدد... و اندام های مختلف ترشح می شوند ...
مشکلات عمده بهداشتی دارد هورمون ها پیام رسان های شیمیایی... هستند که برای بسیاری از جنبه های سلامتی نقش مهمی... دارند و توسط غدد و اندام های مختلف از جمله... شوند به گزارش شفاآنلاین درمان های مرسوم برای عدم تعادل...
کد خبر: ۲۸۴۱۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
آمدن مشکلات عمده بهداشتی دارد هورمون ها پیام رسان های... شیمیایی هستند که برای بسیاری از جنبه های سلامتی نقش... مهمی دارند و توسط غدد و اندام های مختلف از... می شوند به گزارش شفاآنلاین درمان های مرسوم برای عدم...
کد خبر: ۲۸۴۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
دانه های سویا سرشار از پروتئین است و به احتمال...
اما به طور قطع با رعایت عادت های تغذیه ای... و سبک زندگی سالم در طول دوره رشد می توان... کنید دانه های سویا دانه های سویا سرشار از پروتئین... می دهد پروبیوتیک ها به رشد و نمو بچه های...
کد خبر: ۲۸۴۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
شفاآنلاین> سلامت> در رژیم های لاغری برخی از افراد میوه... کیوی را در تمام طول سال در فروشگاه های مواد... غذایی یافت کنید گریپ فروت یکی از میوه های خانواده... عدد آووکادوی خام تنها یک گرم شکر دارد چربی های...
کد خبر: ۲۸۳۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
شفاآنلاین> سلامت> ویتامین های گروه ب محلول در آب هستند... های آنزیمی لازم برای متابولیسم چربی پروتئین و کربوهیدرات دارند... ناخن ها و موی سالم کمک می کنند وجود این... به سرطان های مشخص به عنوان مثال سرطان لوزالمعده را...
کد خبر: ۲۸۳۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
آخرین اخبار